ضرورت رعایت مراقبت های بعد از لاپاراسکوپی
یکی از تکنیک های مدرن و کاربردی برای انجام جراحی ها لاپاراسکوپی است.
پزشکانی که مهارت بالای لاپاراسکوپی دارند، با مهارت و دقت بسیار بالا این نوع جراحی را انجام می دهند تا آسیب به سایر بافت های بدن به حداقل برسد.
از آنجایی که جراحی لاپاراسکوپی یک تکنیک جراحی کم تهاجمی محسوب میشود درصد زیادی از پزشکان برای محافظت از سلامت بیماران خود این روش را برای سایر جراحی های تشخیصی و درمانی انجام می دهند.
فراموش نکنید که رعایت نکات مراقبتی بعد از عمل لاپاراسکوپی نقش بسیار مهمی در پیشگیری از عوارض احتمالی دارد.
اگر این نکات به درستی رعایت شود بهترین نتیجه از لاپاراسکوپی حاصل میشود بدون اینکه افراد با عوارض خطرناک جراحی مواجه شوند.
مراقبت های بعد از لاپاراسکوپی شامل استراحت و مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک میشود.
مهم است که بیماران بعد از انجام لاپاراسکوپی در مدت زمانی که پزشک تعیین می کند، پیگیر ویزیت های بعد از عمل باشند.
مهم است که در صورت مواجهه با علائم نامطلوب مثل درد شدید یا خونریزی یا حتی تب، تهوع، استفراغ، تنگی نفس و همچنین درد قفسه سینه بلافاصله به پزشک مراجعه نمایند.
در این مورد هرگونه درمان خودسرانه عواقب و عوارض بسیار زیادی دارد و بهتر است که در شرایط ناپایدار بعد از عمل حتماً به پزشک و مراکز درمانی مراجعه نمایید.
با توجه به نحوه انجام جراحی لاپاراسکوپی بیماران موظفند مراقبت های تخصصی را انجام دهند هر چند که این عمل تفاوت زیادی با جراحی باز دارد و قطعاً نکات مراقبتی بسیار آسان تر هستند.
در روزهای اولیه توجه بیشتر به محل برش اهمیت زیادی دارد و حتماً برای تعویض به موقع پانسمان ها اقدام نمایید.
بعد از 48 ساعت از جراحی بیماران میتوانند استحمام کنند، با استفاده از شامپوی بچه محل برش جراحی شسته شود.
از مصرف بتادین مستقیم بر روی زحم خودداری شود.
برای شستشوی بدن از لیف یا صابون مشترک استفاده نشود.
استراحت کافی و پرهیز از فعالیت های شدید در چند هفته اول بعد از لاپاراسکوپی ضرورت دارد فراموش نکنید که این محدودیت همواره برای بلند کردن و جابجایی اجسام سنگین یا حتی ورزش های سخت و فشرده وجود دارد.
در صورت نیاز طبق دستور پزشک از داروها و مسکن های تجویز شده استفاده کنید و حتماً برای مراجعه ویزیت های بعدی پیگیری لازم را به عمل آورید.
از بیحرکتی طولانی به دلیل افزایش خطر ترومبوز و آمبولی خودداری شود.
پیاده روی و تحرکات سبک عضلات را تقویت و مانع از لخته شدن خون می شوند.
مراقبت ها و چکاپ هایی که به طور دوره ای و در فواصل زمانی کوتاه انجام میشود روند بهبود را نشان داده و در صورتی که خطر و عارضه ای سلامت بیمار را تهدید کند پزشک خیلی سریع از آن مطلع خواهد شد.
مراقبت های بعد از لاپاراسکوپی
مهم است که بعد از لاپاراسکوپی بیماران استراحت کافی داشته باشند، از انجام فعالیت های سنگین خودداری شود.
بستری شدن پس از جراحی لاپاراسکوپی
بسته به نوع عمل یا پیچیدگی آن بستری از یک تا دو شب و در مواردی مانند برداشتن بخشی از روده، مدت بستری ممکن است تا چند روز افزایش یابد.
درد بعد از جراحی لاپاراسکوپی
درد شکم ناشی از اتساع شکم پس از لاپاراسکوپی معمولاً به مرور زمان برطرف میشود.
به طور کلی، این درد می‌تواند ناشی از برش در محل جراحی و کبودی اطراف باشد که با تغییر وضعیت بدن یا مصرف مسکن (طبق تشخیص پزشک) بهبود می‌یابد.
در برخی موارد، تغییر در رژیم غذایی و حالت تهوع ممکن است علت درد شکم پس از هیسترکتومی لاپاراسکوپی باشد.
در چنین مواردی توصیه میشود وعده‌های غذایی سبک مصرف شود و از نوشیدنی‌های گازدار پرهیز شود.
مراقبت از بخیه‌های لاپاراسکوپی
برای جراحی لاپاراسکوپی چند برش کوچک در بخش های مختلف بدن انجام میشود.
به عنوان مثال اگر هدف لاپاراسکوپی رحم باشد، پزشکان ۳ الی ۴ برش را در سطح شکم اعمال خواهند کرد تا بتوانند دستگاه های مخصوص را از این قسمت ها به بخش مورد نظر برسانند.
برش های کوچکی که در لایه های مختلف انجام میشود نیاز به مراقبت دارد تا بهبودی کامل بدون مشکل و عوارضی مثل عفونت اتفاق بیفتد.
به همین دلیل مهم است از آخرین لایه زخم ها که سطح پوست است به خوبی محافظت کرده و تا حد امکان از تجمع آلودگی ها جلوگیری نمایید.
برای تعویض پانسمان به موقع اقدام کرده و تلاش کنید زخم را کاملاً تمیز و خشک نگه دارید.
در صورت قرمزی، تورم یا ترشحات خاصی از محل برش مشاهده می کنید به پزشک اطلاع دهید.
باید دانست که بخیه‌های لاپاراسکوپی نیازی به کرم یا پماد خاصی برای مراقبت از برش‌ها نیست؛ کافی است زخم خشک و تمیز نگه داشته شود.
البته استفاده از کرم‌های التیام‌بخش برای تسریع بهبود جای زخم ضرری ندارد.
استفاده از درمابند (نوعی چسب جراحی) برای محافظت از محل برش توصیه میشود.
بعد از لاپاراسکوپی چه بخوریم؟
بعد از این عمل جراحی، رژیم غذایی مناسبی را دنبال کنید تا در مدت زمان کوتاه‌تری بهبود یابید.
بعد از عمل لاپاراسکوپی داشتن رژیم غذایی مناسب حائز اهمیت است.
در چند روز اول اگر سیستم گوارشی عملکرد خوبی داشته باشد مشکلاتی مثل یبوست اتفاق نمی افتد.
در نتیجه هیچ فشاری به ناحیه ترمیم شده وارد نشده و باعث درد و یا شکاف در زخم ها نمی‌شود.
در روزهای اول بعد از عمل، توصیه میشود غذاهای سبک و زود هضم مصرف کنید.
در سه روز اولیه بعد از عمل لاپاراسکوپی از مواد غذایی سبک با هضم آسان استفاده کنید.
می‌توانید سوپ، ماست، میوه، سبزیجات نرم و غلات بخورید.
خوردن میوه‌ها و سبزیجات سرشار از فیبر و مواد مغذی می‌تواند بهبودی بعد از عمل را تسریع کند.
حتماً آب کافی بنوشید تا به گردش خون در بدن کمک کند. توصیه میشود منابع سالم پروتئین مانند ماهی، مرغ، تخم مرغ، لبنیات کم چرب و گوشت قرمز کم چرب مصرف کنید.
پروتئین‌ها به بهبود و بازسازی بافت‌های بدن کمک می‌کنند.
فراموش نکنید که در این دوره مصرف مواد غذایی غنی از فیبر به عملکرد بهتر سیستم گوارشی کمک می کند.
بهتر است که در هر وعده غذایی حجم کمی از انواع مواد خوراکی را استفاده کنید اما تعداد هر وعده را افزایش دهید.
در کنار آن مصرف مایعات فراوان را فراموش نکنید.
حمام کردن بعد از لاپاراسکوپی
با توجه به نوع عمل بیمار می تواند روز بعد از عمل دوش بگیرد.
به طور کلی می توان گفت 48 ساعت بعد از لاپاراسکوپی بیمار می تواند با استحمام پانسمان های خود را بردارد.
یکی از مهمترین مسائلی که برای بیماران بعد از لاپاراسکوپی مطرح میشود حمام کردن است.
استحمام بعد از 48 ساعت از لاپاراسکوپی مناسب است.
استفاده از گاز استریل و باد سشوار از فاصله دور کمک می کند تا هیچ رطوبتی در محل زخم و بخیه باقی نماند.
مصرف دارو های تجویز شده
بعد از عمل لاپاراسکوپی داروهایی برای بیماران تجویز میشود که به بهبودی آنها کمک کرده و درد و التهاب ناشی از عمل را کاهش می دهد.
مهم است که آنتی بیوتیک هارا به موقع و تا پایان دوره استفاده کنید.
کوتاهی در مصرف آنتی بیوتیک احتمال ایجاد عفونت و التهاب را افزایش می دهد.
اگر از این داروها با مقدار بیش از حد مجاز استفاده کنید ممکن است سلامت فرد را به طور جدی تهدید کند.
نحوه خوابیدن بعد از لاپاراسکوپی
پس از جراحی لاپاراسکوپی، عواملی مانند درد محل برش، فشار، اثرات بیهوشی، حالت تهوع، نفخ یا سرفه ممکن است باعث اختلال در خواب شوند.
بعد از عمل لاپاراسکوپی استراحت تاثیر زیادی بر بهبودی بدن دارد، اما اینکه افراد در چه حالت و پوزیشنی استراحت کنند مسئله مهم تری است.
فراموش نکنید که برای خوابیدن و استراحت بدن را در حالتی قرار دهید که فشاری به محل ترمیم شده و زخم و بخیه ها وارد نشود.
پس از لاپاراسکوپی، باید مناسب‌ترین وضعیت برای خواب بهتر به شرح زیر انتخاب شود:
خوابیدن به پهلو
رایج‌ترین روشی که می‌تواند در بهبودی پس از لاپاراسکوپی مؤثر باشد، خوابیدن به پهلو است؛زیرا این وضعیت خوابیدن کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد.
هنگام خوابیدن به پهلو، باید یک بالش در جلوی بدن قرار داده شود تا از قسمت پایین شکم حمایت کند و یک بالش بین هر دو پا قرار داده شود تا از چرخش لگن جلوگیری شود.
خوابیدن به پشت
بهترین روش خوابیدن پس از لاپاراسکوپی رحم، خوابیدن به پشت است.
به طوری که یک بالش زیر زانوها قرار گیرد تا میزان فشار روی کمر کاهش یابد.
قرار دادن یک بالش معمولی زیر گردن می‌تواند از فشار روی گردن و کمر جلوگیری کند.
لازم به ذکر است که افراد پس از لاپاراسکوپی رحم باید از خوابیدن روی شکم خودداری کنند؛ زیرا این نوع خوابیدن می‌تواند به شکم فشار وارد کند و بر محل برش‌ها و زخم‌ها تأثیر بگذارد.
شایان ذکر است که پس از لاپاراسکوپی، باید از نشستن طولانی مدت خودداری کنید و در طول روز به طور مداوم وضعیت بدن خود را تغییر دهید.
از طرفی ممکن است در روزهای اولیه به دلیل مصرف انواع داروها کمی حالت خواب آلودگی داشته باشید، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی کمی باعث بی حالی و خواب آلودگی بیمار میشود که جای نگرانی ندارد.
مدت زمان استراحت بعد از عمل لاپاراسکوپی رحم چقدر است؟
بسیاری از افراد با این سوال مواجه هستند که چه مدت زمانی طول می کشد تا بعد از عمل لاپاراسکوپی شرایط بدن به حالت طبیعی بازگردد.
اینکه لاپاراسکوپی در کدام قسمت و به چه علت انجام شود تفاوتی در نحوه مراقبت های بعد از لاپاراسکوپی و استراحت آن ندارد.
طبق صلاحدید متخصص، در بیشتر موارد، دوره نقاهت بعد از عمل هیسترکتومی لاپاراسکوپی بین ۱ تا ۲ روز بعد از عمل است.
فرد می‌تواند به خانه برود؛ اما باید تا ۲ هفته استراحت کند و طبق دستور پزشک، فعالیت‌های ورزشی منظم را آغاز کند.
حدود دو هفته بعد از لاپاراسکوپی می توانید فعالیت های شخصی را با استراحت بیشتر و دقت و مراقبت بالاتر انجام دهید.
با این حال توصیه میشود که بعد از انجام لاپاراسکوپی حدود 6 هفته از انجام فعالیت های سنگین و غیر ضروری پرهیز کنید.
فرد بسته به شغل و کارش، باید پس از ۴ تا ۶ هفته به محل کار خود بازگردد.
به طور کلی، بهبودی بعد از عمل هیسترکتومی لاپاراسکوپی و بازگشت به زندگی عادی بین ۲ تا ۳ ماه طول می‌کشد.
10 پاسخ
خیلی ممنون که در مورد تغییرات جسمی که ممکنه بعد از جراحی اتفاق بیفته توضیح دادید. خیلی به نگرانی‌هام پاسخ دادید.
چه علائمی باید منو نگران کنه که به پزشک مراجعه کنم بعد از لاپاراسکوپی؟
اگه تب داشتی، درد شدیدی که بهتر نشد، قرمزی یا ترشح بدبو از محل بخیه، یا دل‌دردی که بیشتر از روزای اول موندگار شد، حتماً بیا پیشم یا به پزشکت زنگ بزن. اینا می‌تونن نشونه عفونت یا مشکل دیگه باشن.
مراقبت از زخم‌ها چطور باید باشه؟ آیا نیاز به پانسمان روزانه هست یا نه؟
بعد از لاپاراسکوپی معمولاً زخم‌ها کوچیکن و بخیه جذبی دارن. اگر پانسمان داری، روزای اول عوضش کن، ولی اگه خشک و تمیز بود، نیازی به دست‌کاری زیاد نیست. حموم رفتن از روز دوم یا سوم معمولاً اوکیه، ولی همیشه بپرس از دکترت که وضعیت بخیه‌ها چطوره.
خیلی ممنون بابت توضیحات دقیق و کاربردی. آدم وقتی از قبل اطلاعات داشته باشه خیلی راحت‌تر با شرایط کنار میاد.
بعد از لاپاراسکوپی تا چند روز باید استراحت کامل کرد و از کارای روزمره دور بود؟
بیشتر افراد تا ۳ تا ۵ روز به استراحت نیاز دارن، ولی بسته به نوع جراحی ممکنه طولانی‌تر هم بشه. فعالیت‌های سبک معمولاً بعد از چند روز قابل انجام هستن.
تورم و گاز شکم بعد از لاپاراسکوپی تا چند وقت طبیعیه؟
احساس نفخ یا درد ناشی از گاز تا چند روز طبیعیه و معمولاً طی یک هفته برطرف میشه. راه رفتن سبک کمک زیادی به تخلیه گاز می‌کنه.